Das hören wir sehr oft. Viele Männer haben bereits Pillen genommen, Tipps aus dem Internet probiert oder Beckenbodengymnastik gemacht – ohne langfristigen Erfolg. Unser Ansatz setzt tiefer an: bei Erregungsmustern, dem Nervensystem, mentalen Strategien und konkreten Körperübungen. Gerade wenn du „alles schon probiert“ hast, lohnt sich ein strukturiertes, professionell begleitetes Training.