Weil Erektion kein Willensakt ist, sondern vom Nervensystem abhängt. Sobald du sicher und entspannt bist, kann dein Körper reagieren. Wenn du dich unter Druck setzt, dich selbst beobachtest oder Angst hast zu versagen, schaltet dein Nervensystem in den Überlebensmodus. Dann wird Erektion instabil oder bleibt aus, selbst wenn körperlich alles in Ordnung ist.