Sexuelle Techniken

Vorzeitiger Samenerguss gehört zu den häufigsten sexuellen Funktionsstörungen bei Männern und kann das Erleben von Sexualität und Partnerschaft deutlich belasten. Viele Betroffene erleben Stress, und Unsicherheit, sprechen das Thema aber aus Scham lange nicht an. Die sexualtherapeutische Praxis zeigt, dass vorzeitiger Samenerguss zu den Funktionsstörungen zählt, die sich mit geeigneten Methoden gut und schnell beheben lässt. Dieser Ratgeber fasst zusammen, was unter vorzeitigem Samenerguss verstanden wird, welche Ursachen eine Rolle spielen und welche Übungen helfen, die Ejakulation zu kontrollieren.

Erektionsprobleme gehören zu den häufigsten, aber auch am stärksten tabuisierten Themen im Leben eines Mannes. Oft kommt das Problem völlig unerwartet. Und doch spricht kaum jemand darüber. Dieser Ratgeber zeigt, warum Erektionen manchmal versagen, obwohl körperlich alles in Ordnung ist, und wie du Schritt für Schritt die Kontrolle über deine sexuelle Kraft zurückgewinnst. Ein klarer, entlastender Blick auf ein Thema, das weit verbreitet und lösbar ist.

Zu klein, zu groß, zu dick, zu dünn - kaum ein Thema verunsichert Männer so sehr wie die Penisgröße. Pornos verstärken diese Unsicherheit, weil sie fast immer XXL-Maße zeigen. Doch was wollen Frauen wirklich? Welche Penislänge gilt als ideal? Die Antwort dürfte viele überraschen.

Du bist gekommen und plötzlich ist Schluss. Die Lust ist noch da, deine Partnerin ist vielleicht auch noch oder schon wieder erregt, aber dein Penis macht schlapp. Keine zweite Erektion in Sicht. Das kann frustrierend sein, vor allem wenn früher alles mühelos geklappt hat. Doch woran liegt das? In diesem Artikel erfährst du, warum die zweite Erektion oft ausbleibt und wie du selbst für mehr Standfestigkeit sorgen kannst.

Analsex ist für viele Männer reizvoll. In Pornos allgegenwärtig, in der Realität aber oft mit Unsicherheit verbunden. Denn was im Film mühelos aussieht, funktioniert in echten sexuellen Begegnungen oft weniger gut. Richtig vorbereitet, kann Analsex sehr intensiv, innig und erfüllend sein - für beide. In diesem Beitrag erfährst du, was du als Mann wissen solltest, wenn du Analsex praktizieren willst: worauf es ankommt, was schieflaufen kann und wie du es besser machst.

Ein großer Penis steht für Männlichkeit und sexuelle Stärke. Viele Männer glauben, damit automatisch der bessere Liebhaber zu sein. Doch die Realität sieht anders aus: Überdurchschnittliche Länge kann beim Sex zur Herausforderung werden. Schmerzen bei der Partnerin, Unsicherheit beim Eindringen oder Probleme mit dem Kondom sind keine Seltenheit. In diesem Beitrag erfährst du, worauf es beim Sex mit großem Penis wirklich ankommt, damit es für beide lustvoll und schmerzfrei wird.