Alternativen gibt es viele: Beckenbodentraining zur Stärkung der Muskulatur, eine gesunde Ernährung mit potenzfördernden Nährstoffen wie Zink oder L-Arginin, Stressabbau und Achtsamkeitstraining oder eine offene Kommunikation mit der Partnerin. Diese Methoden bekämpfen die Ursachen von Erektionsstörungen langfristig – anders als der Penisring, der nur kurzfristig wirkt.
Gute Ergebnisse sind auch mit einer spezialisierten Sexualberatung zu erreichen, weil auf die individuelle Situation ganzheitlich und nachhaltig eingegangen werden kann.

