Die Kunst des Slow Sex: Durch Achtsamkeit zur Ekstase

Was dich im Kurs erwartet

• Das bringt dir der Kurs

  • Wie du beim Sex vom Kopf in den Körper kommst
  • Wie du dich voll und ganz im Moment fallen lässt
  • Wie du Abwechslung und Leidenschaft in dein Sexleben integrierst
  • Wie du durch Langsamkeit deine Partnerin in Ekstase bringst
  • Wie du dein Erregungspotential und das deiner Partnerin vertiefen und erweitern kannst

• Das ist alles im Slow Sex Kurs enthalten

  • Audioanleitung: Von den Sinnen zur Sinnlichkeit
  • Videoanleitung mit Modell: Erotik Massage zum Nachmachen
  • Workbook: Lusterweiterung und erogene Zonen
  • Regelwerk: So kommunizierst du richtig mit deiner Partnerin
  • Checkliste: Richtige Vorbereitung für ein Slow Sex Date

• Slow Sex Kurs im Überblick

  • 3,5 Stunden Videomaterial
  • 9 Module
  • 26 Lektionen
  • 3 Audioanleitungen
  • 1 Videoanleitung
  • 8 Übungen und Workbooks
  • Checkliste

  Bonus: Praktische Berührungsübungen für Paare & Singles

• 

  Slow Sex macht dich zum begehrten Liebhaber

  Wenn du die Kunst des Slow Sex beherrscht, hebst du dich von 95% der Männer ab.

• 

  Mit Slow Sex erlebst du intensivere Orgasmen

  Auch deine Partnerin wird wahre Höhenflüge beim Sex erleben.

• 

  Mit Slow Sex entwickelst du deine Persönlichkeit

  Du kommst in Verbindung zu dir selbst und schaffst Intimität mit deiner Partnerin.

Durch den Kurs begleiten dich

• 
  Ottokar Lehrner

  • Sex-Coach in der Best Lover Academy
  • Live Call „Touch and Passion“ in der Best Lover Academy
  • mehr als 20 Jahre Erfahrung als Workshopleiter in den Bereichen Sexualität & Sinnlichkeit
  • Kurator und Organisator bei zahlreichen sexpositiven Festivals auf der ganzen Welt

  „Es begeistert mich, die enormen, unentdeckten Potenziale in uns zu erkunden und zu entfesseln. Meine Herangehensweise ist spielerisch, indem ich Leichtigkeit, Humor, Empathie und Liebe einsetze. Ich hege Liebe für mich selbst und für die Vielfalt der Menschen in all ihren Facetten.“

• 
  Marlies Scheuchenegger

  • Sex-Coach in eigener Praxis
  • Spezialistin für weibliche Sexualität
  • NLP Master Coach und Mentaltrainerin
  • Content Produktion bei Best Lover

  „Sex ist der Spielplatz für Erwachsene. Dort können wir uns ausprobieren und verspielt, neugierig sein. Es ist mir eine Freude, Menschen dabei zu begleiten, sich selbst sexuell kennenzulernen und ihre Lust zu entdecken. Slow Sex bietet dafür ganz viel Platz. In der Langsamkeit und Achtsamkeit steckt das Potenzial, in die eigene Tiefe und Vielschichtigkeit einzutauchen.“

Alle Module im Überblick

1. 

   Modul 1

   Vorstellung

   • Beatrix Roidinger: Vorstellung

   1 Lektion

2. 

   Modul 2

   Einführung und Übersicht

   • Einführung

   1 Lektion

3. 

   Modul 3

   Potenzial für Wachstum und Entwicklung

   • Der Weg ist das Ziel
   • Die Prinzipien des Slow Sex
   • Nähe und Intimität

   3 Lektionen

4. 

   Modul 4

   Wo stehe ich?

   • Wo stehe ich: Glaubenssätze

   1 Lektion · 1 Workbook

5. 

   Modul 5

   Spüren und Berühren

   • Die Magie der Berührung
   • Audio: Entspannung und Selbsterkundung
   • Berühren und berührt werden
   • Spürsachen: Kreativ und verspielt
   • Erogene Zonen
   • Praktische Berührungs-Übungen für Singles
   • Praktische Berührungs-Übungen für Paare

   7 Lektionen · 1 Audio · 1 Workbook

6. 

   Modul 6

   Von den Sinnen zur Sinnlichkeit

   • Von den Sinnen zur Sinnlichkeit
   • Audio: Upgrade your senses für Singles
   • Audio: Upgrade your senses für Paare

   3 Lektionen · 2 Audios

7. 

   Modul 7

   Umsetzen (Praxis) mit Partnerin

   • Konsens
   • Wheel of consent: Das 3-Minuten-Spiel
   • Verbindung und Tiefe

   3 Lektionen · 1 Workbook

8. 

   Modul 8

   Achtsame Intimität: Dein Leitfaden für ein Slow Sex Date

   • Date mit dir selbst
   • Vorbereitung: Raum, Sinne, Spielsachen
   • Begrüßungsrituale
   • Wünsche und Bedürfnisse
   • Aftercare

   5 Lektionen · 4 Workbooks

9. 

   Bonus

   Sinnliche Massage

   • Vorzeigevideo: Sinnliche Tantra-Massage

   1 Vorzeigevideo