Erektionsprobleme betreffen viele Männer, unabhängig vom Alter. Oft kommen sie plötzlich und unerwartet. Oft bestehen sie seit vielen Jahren. Oft sind sie manchmal da und manchmal nicht. Welche Ursachen stecken dahinter, wenn der Penis streikt? Was kannst du dagegen tun? In diesem Artikel nehmen wir die häufigsten Faktoren unter die Lupe und zeigen dir, wie du deine Erektion mit einfachen, aber effektiven Ansätzen wieder in den Griff bekommst.
Erektionsprobleme können jeden Mann in jedem Alter treffen. Häufig greifen Betroffene zu schnell zu Medikamenten (Potenzmittel), anstatt sich damit zu beschäftigen, welche anderen Möglichkeiten es gibt, dass die Erektion wieder stabil ist. Auch wenn es viele nicht glauben können, aber auch die richtige Ernährung kann viel zur Erektionsfähigkeit beitragen. In diesem Blogbeitrag verraten wir dir, welche Powerfoods deiner Potenz auf die Sprünge helfen!
Wenn der Penis streikt, können dahinter vielfältige Ursachen stecken - von psychischen und gesundheitlichen Faktoren bis hin zu einem ungesunden Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und die richtige Versorgung mit bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen wirken wahre Wunder. Sie fördern die Durchblutung, stabilisieren die Nervenfunktion und boosten das Testosteron – alles wichtige Bausteine für eine stabile Erektion. Willst du deine Potenz auf ganz natürliche Weise unterstützen? In diesem Blogbeitrag erfährst du, welche Vitamine und Mineralstoffe das Zeug dazu haben.
Das Smartphone ist heutzutage ein ständiger Begleiter. Bei Männern landet es oft in der vorderen Hosentasche - direkt neben den Hoden und dem Genitalbereich. Aber kann das ein Problem sein? Beeinflusst die Handystrahlung deine Erektionsfähigkeit? Oder deine Fruchtbarkeit? In diesem Blogbeitrag schauen wir uns an, ob dein Smartphone negative Auswirkungen auf deine Potenz hat.
Wenn es im Bett nicht so läuft, wie MANN will, ist Frust vorprogrammiert. Viele Männer schämen sich, offen über ihre Potenzprobleme zu sprechen, insgeheim suchen sie aber nach Mitteln und Wegen, um ihre Leistungsfähigkeit beim Sex zu steigern. Der Markt bietet eine Vielzahl an Produkten, die wahre Potenz-Wunder versprechen - mittendrin auch: L-Arginin. Diese natürliche Aminosäure soll Männern wieder zu einer lang anhaltenden, harten Erektion verhelfen. Doch was steckt hinter dem Trend? In diesem Blogbeitrag klären wir, ob das angebliche “Wundermittel” wirklich hält, was es verspricht.
Ein Orgasmus, der noch viel intensiver ist als das, was du bisher durch die klassische Penis-Stimulation kennst? Ja, den gibt es! Der Prostata-Orgasmus ist für viele Männer eine besonders tief empfundene und erfüllende Form des Höhepunkts. Wie ist das möglich? Durch die gezielte Stimulation der Prostata!